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如何讓你的愛情更順利--兩性相處的智慧

 進大學的三大必修學分之一是愛情 

許多同學渴望著愛情,卻不得其門而入,在男女性相處上,我們發現男女大不同,所以同學們若能注意到以下幾點,必定會讓你的愛情更加甜蜜順利。

  1. 男生的能力需要被肯定:不是只有獅子座的男生喜歡被女生肯定的感覺,事實上,幾乎所有的男生都希望展現能力,並且這個能力可以被他喜歡的女生認同的時候,他會非常地有成就感,也會提高他的自我價值。
  2. 男生的努力需要被感謝:所以女生們對於看待自己男友為你做的事情時,不要把它當作理所當然,而是時時刻刻都抱持著感謝的心情,並且願意對他說出來,這樣彼此的關係必定更順暢。
  3. 男生遇到難題時需要空間思考:在「男女大不同」的作者約翰葛雷提到,「進洞穴」這個比喻法,當男生遇到困難時,是需要先獨自思考釐清,而非急著求助或是分享,他們遇到難題時並非不需要你的關心,而是希望有一個獨處空間,先好好思維想一想,等到他整理了之後,才跟你分享,所以當你知道男友遇到困難的時候,可以輕輕地問他:「此刻你怎麼作對他最有幫助」,並且尊重他給你的答案,而不要立即地一直問他:「怎麼了」,給他一些空間思考,這樣會讓他更珍惜更愛你。
  4. 女生有難題時要藉著談話找到出口:相反的,當女生遇到困難的時候,大多數的人需要藉由分享、談話來找到解決的辦法,而一起分享與談話的情境,會讓女生覺得很被關心與支持,這比如何很快地幫她解決困難要重要許多,女生們最需要的是充分表達與專心的聆聽,而不是女生們一說困難就是要人家幫忙解決問題,所以,下一次當你的女友對你說她遇到的挫折與困難時,男生們不妨先「暫時放下」你的建議與想要立即「英雄救美」的心情,轉而給予專注的眼神凝視著她,專心聽聆她完整地表達之後,再把建議說出來,這樣會讓你的女友覺得你更瞭解她呢!

 當愛情走到盡頭談分手

既然進入大學的三大必修學分之一是愛情,同學們總是希望在學生時期談的愛情就可以開花結果,但事實上,甚少人、尤其是學生可以談一段愛情,就修成正果,大部分的人總是在愛情的路途中不斷修行,從裡面不斷地學習與充實,最後才有可能步入婚姻。因此,我認為在大學跟著愛情學分必修的是分手學分,只有分手分得好,我們才會在分手裡成長,無論下一個對象是誰,都會讓我們的人生更美好。就像「美好的旅行」歌詞中說:

相愛是兩個人.. 美好的旅行

淚水和笑聲都盡收眼底

成長需要一些曾經………

而又說:

分手是兩個人 各自的修行

傷心是練習 逆著風前進

就算沒了緣份 不代表沒愛的能力  有你才有這些回憶

雖然我們都不願意戀情走到分手的地步,但是如果像「可惜不是你」歌詞中說的:可惜不是你 陪我到最後 曾一起走卻走失那路口,那做些什麼可以幫助彼此到最後還能做到:感謝那是你 牽過我的手 還能感受那溫柔。

  1. 好好的說拜拜:分手的時候當然傷心不已,被分手的一方也總是容易在第一時間陷入「我有哪裡不夠好」的迷思,其實,無論是哪一種形式的分手,主動的、被動的或是被MSN、簡訊告知,都帶給被分手的一方許多痛苦。但其實最痛苦的莫過於「不說再見」「慢慢淡掉」,因為華人的文化多不喜歡直接面對衝突,所以有許多同學選擇的是這樣子的分手方式,不管你是因為任何理由,總是留給當事人一個「未完成事件」,「沒有理由,突然消失」,留下一大堆問號,甚至影響到未來的親密關係,所以,怎麼分手真是個藝術….
  2. 別在節日或是紀念性的地方說拜拜:分手的時候,忌諱在當初相戀或是具有「紀念性」的地方,羅曼蒂克只會讓人分不了手;所以,分手的時候最好找個人多又明亮的場合;(避免情緒失控引發暴力行為),例如:白天在速食店,把事情清楚的表達,然後可以各自祝福對方找到更適合他的人。我有一個當事人,雖然沒有約他的男友見面協談分手,而是選擇用電話談分手,但是,她在電話中始終沒有編排對方的不是,而是敘說著對方曾經對他的好,但因為自己還有別的考量,所以,選擇不再繼續下去這段感情,最後,給予對方深切的祝福。
  3. 就讓過去成為過去:許多人會因為無法好好的說拜拜,或是因為眷戀、不甘等原因而使得自己無法讓過去成為過去,名義上分手了,實際上卻仍藕斷絲連,很容易會再衍伸出另一段兩敗俱的關係,所以劃下一個句點,讓過去留存心底,成為你珍貴且獨特的回憶,好聚好散也讓彼此走向未來,就像是「手放開」歌詞中說:

不能給你未來我還你現在 安靜結束也是另一種對待

準備好去愛了嗎

愛是需要準備的,談情說愛很簡單,經營一段感情可不容易,畢竟每個人來自不同的家庭與環境,更何況男女本身就有所差異,若能重視與尊重這些差異,珍惜彼此相處的緣分,那麼愛情自然沒有超過保存期限的問題。在大學會有很多機認識許多人,開拓自己的視野,也可以透過這樣的機會,好好學習如何經營感情。

如果你在對的時間遇到了對的人,在由衷恭喜你之餘,也請記得以上的叮嚀;若你還在尋覓愛情,也別忘了真愛是值得等待的。祝同學們愛情學分High pass囉!

作者:陳意文諮商心理師
現任:北市家暴中心以及各社福中心特約諮商師、台北市陽明山教師研習中心講師、國北教大特教中心教師研習講師、光寶基金會認輔志工訓練講師

 

本文轉貼自:http://lms.nthu.edu.tw/board.php?courseID=3636&f=doc&folderID=11851&cid=44901

 

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